Nordic-Walking

Termine für April und Mai 2022

DatumWegTreffpunktUhrzeit
12.04.2022Rund um BrunkenSchild „Musikhaus“ 19.00
19.04.2022Rund um HagdornWegekreuz Wendlingen 19.00
26.04.2022Rund um EhrlichParkplatz Altenheim Ehrlich 19.00
03.05.2022Rund um KirchseifenParkplatz TC Blau Rot 19.00
10.05.2022Rund um SelbachParkplatz Tanneck 19.00
17.05.2022Rund um MobilheimparkParlplatz Mobilheimpark Mittelhof 19.00
24.05.2022Rund um FensdorfBürgerhaus Fensdorf 19.00
31.05.2022Rund um FahrenParkplatz Fahren 19.00
Rund um HeimbornParkplatz vor der Brücke Heimborn 19.00
Rund um den KucksbergParkplatz Alte Hütte 19.00

Monatstreffen samstags

Datum WegTreffpunktUhrzeit
14.45

Unsere Gruppe

Das spricht für Nordic – Walking

  • fördert die Herz-Kreislauffunktion
  • reguliert Blutdruck und Cholesterin
  • erhöht die Sauerstoff-Aufnahme
  • verbrennt mehr Kalorien
  • erhöht die Herzfrequenz
  • stärkt die Ausdauer
  • regt den Fettstoffwechsel an
  • löst Verspannungen von Schulter und Nacken
  • kräftigt den Oberkörper
  • entlastet Gelenke
  • baut Stress ab
  • …und macht sogar richtig Spaß – was man lange nicht von allem Gesunden behaupten kann.

Ansprechpartner

Christoph Schmidt
Telefon: 02742/1866 oder 0160/5412623