Nordic-Walking
Aktuelle Trainingzeiten
| Datum | Weg | Treffpunkt | Uhrzeit |
| 17.04 | Rund um Brunken | Schild „Musikhaus“ | 19.00 |
| 24.04. | Rund um Wisserhof | Parkplatz Wisserhof | 19.00 |
| 08.05. | Rund um Fensdorf | Parkplatz Bürgerhaus | 19.00 |
| 15.05. | Rund um Fahren | Parkplatz Fahren | 19.00 |
| 22.05. | Rund um Ehrlich | Parkplatz Ehrlich | 19.00 |
| 29.05. | Rund um Selbach | Parkplatz Tanneck | 19.00 |
| Rund um Kirchseifen | Parkplatz TC Blau Rot | ||
| Rund um den Mobilheimpark | Parkplatz Mobilheimpark | ||
| Rund um den Kucksberg | Parkplatz Alte Hütte | ||
Monatstreffen samstags:
| Datum | Weg | Treffpunkt | Uhrzeit |
| 28.04. | Rund um Marienstatt | Parkplatz Kolpinghaus | 14.45 |
| 19.05. | Rund um Heimborn | Parkplatz Kolpinghaus | 14.45 |
Sondertermine:
13.05. Maimarkt in Wissen
18.05. Mitgliederversammlung SSV um 19 Uhr in den Marktstuben
Unsere Gruppe
Das spricht für Nordic – Walking:
- fördert die Herz-Kreislauffunktion
- reguliert Blutdruck und Cholesterin
- erhöht die Sauerstoff-Aufnahme
- verbrennt mehr Kalorien
- erhöht die Herzfrequenz
- stärkt die Ausdauer
- regt den Fettstoffwechsel an
- löst Verspannungen von Schulter und Nacken
- kräftigt den Oberkörper
- entlastet Gelenke
- baut Stress ab
- …und macht sogar richtig Spaß – was man lange nicht von allem Gesunden behaupten kann.
Ansprechpartner
Christoph Schmidt
Telefon: 02742/1866 oder 0160/5412623