Nordic-Walking

Die neuen Termine für die Monate Juni – Juli

Termine Juni-Juli 2019

Aktuelle Trainingzeiten immer dienstags!

Datum Weg Treffpunkt Uhrzeit
04.06.2019 Rund um den Kucksberg Parlplatz Alte Hütte    19.00
11.06.2019 Rund um Heimborn Parkplatz vor der Brücke     19.00
18.06.2019 Rund um den Mobilheimpark  Parkplatz Mobilheimpark     19.00
25.06.2019 Rund um Brunken Schild „Musikhaus“     19.00
02.07.2019  Rund um Fahren Parkplatz Fahren    19.00
09.07.2019 Rund um Kirchseifen Parkplatz TC Blau Rot     19.00
16.07.2019 Rund um Hagdorn Wegkreuz Wendlingen 19.00
23.07.2019  Rund um Ehrlich Parkplatz Ehrlich 19.00
30.07.2019 Rund um Selbach Parkplatz Haus Tanneck 19.00
       

Monatstreffen samstags:

Datum Weg Treffpunkt Uhrzeit
15.06.2019  Rund um Marienstatt Parkplatz Kolpinghaus     14.45
20.07.2019 Rund um Marienberg Parkplatz Kolpinghaus     14.45

Sonntag, der 01.09.2019

Wandertag der Rheinzeitung in Wissen

Bitte Termin vormerken unsere Beteiligung ist erforderlich. Getränkeverkauf auf dem Parkdeck

 

 

Unsere Gruppe

NW-Gruppe2015

 

Das spricht für Nordic – Walking:

  • fördert die Herz-Kreislauffunktion
  • reguliert Blutdruck und Cholesterin
  • erhöht die Sauerstoff-Aufnahme
  • verbrennt mehr Kalorien
  • erhöht die Herzfrequenz
  • stärkt die Ausdauer
  • regt den Fettstoffwechsel an
  • löst Verspannungen von Schulter und Nacken
  • kräftigt den Oberkörper
  • entlastet Gelenke
  • baut Stress ab
  • …und macht sogar richtig Spaß – was man lange nicht von allem Gesunden behaupten kann.

Ansprechpartner

Christoph Schmidt
Telefon: 02742/1866 oder 0160/5412623