Nordic-Walking

Termine für Juni und Juli 2020

DatumWegTreffpunktUhrzeit
16.06.2020 Rund um Brunken Schild „Musikhaus“ 19.00
23.06.2020 Rund um Fahren Parkplatz Fahren 19.00
30.06.2020 Rund um Hagdorn Wegkreuz Wendlingen 19.00
07.07.2020 Rund um Ehrlich Parkplatz Ehrlich 19.00
14.07.2020 Rund um Selbach Parkplatz Tanneck 19.00
21.07.2020 Rund um Fensdorf Parkplatz Bürgerhaus 19.00
28.07.2020 Rund um Heimborn Parkplatz vor der Brücke Heimborn 19.00
 Rund um Kirchseifen Parkplatz TC Blau Rot 19.00
Rund um den Mobilheimpark Parkplatz Mobilheimpark 19.00
Rund um den Kucksberg Parkplatz Alte Hütte 19.00

Monatstreffen samstags

Datum WegTreffpunktUhrzeit
Rund um Marienberg Parkplatz Kolpinghaus 14.45

Unsere Gruppe

Das spricht für Nordic – Walking

  • fördert die Herz-Kreislauffunktion
  • reguliert Blutdruck und Cholesterin
  • erhöht die Sauerstoff-Aufnahme
  • verbrennt mehr Kalorien
  • erhöht die Herzfrequenz
  • stärkt die Ausdauer
  • regt den Fettstoffwechsel an
  • löst Verspannungen von Schulter und Nacken
  • kräftigt den Oberkörper
  • entlastet Gelenke
  • baut Stress ab
  • …und macht sogar richtig Spaß – was man lange nicht von allem Gesunden behaupten kann.

Ansprechpartner

Christoph Schmidt
Telefon: 02742/1866 oder 0160/5412623